![]() |
Was wird trainiert:
Ein wichtiger Teil des Trainings ist die Wahrnehmung und die Achtung
des Gegenübers. Übungen für positives Denken und Handeln werden spielerisch
in das Kampfkunsttraining eingebaut.
Superlearningstrategien und zielgerichtete Meditationen runden das
Angebot ab und ermöglichen so das rasche und ganzheitliche Lernen
der unterschiedlichen Inhalte.
Als Grundlage des Kampfkunsttrainings dient Bujinkan
Budo Taijutsu (Ninjutsu).
Diese Techniken trainieren wir realitäts- und situationsbezogen,
auf die heutige Zeit abgestimmt.
Weitere Hauptbestandteile sind unter anderem Energieübungen aus
Shaolin QiGong, Strömen und Reiki welche die Selbstheilungskräfte aktivieren,
Körper- Geist und Seele harmonisieren
und die innere Ruhe wiederkehren lassen.
Im Training wird respektvolles, gleichwertiges Miteinander praktiziert und gelehrt. Zu allen Übungen werden auch Prinzipien und Funktionsweisen erläutert.
Das angebotene Training zielt auf
Selbstschutz
und Kampfvermeidung ab,
harmonisiert Körper-Geist und Seele
und versucht die eigenen Stärken zu
fördern
und Fähigkeiten
wie zB. Spaß, Diplomatie und Kommunikation zu integrieren.